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Training le 31 janvier

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1 Training le 31 janvier le Mer 29 Jan - 20:11

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Salut ;

Training , le vendredi 31 janvier , comme tous les venderdis dorénavant ...

Site ouvert à 18h10 ,

début training >>> 18h30

deux phases de 45 min , et 15 min de pause entre les phases

Fin du training 20h15 ....

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"La seule chose nécessaire au triomphe du mal , est l'inaction des gens de bien ... "

Emund Burke
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2 Re: Training le 31 janvier le Mer 29 Jan - 20:11

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Emund Burke
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3 Re: Training le 31 janvier le Mer 29 Jan - 23:39

Moi ' moi 'moii .
Toujours dispo pour le training du vendredi
 Embarassed Embarassed 

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4 Re: Training le 31 janvier le Jeu 30 Jan - 1:55

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ok Etienne

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5 Re: Training le 31 janvier le Jeu 30 Jan - 16:58

Moi présent  Smile

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6 Re: Training le 31 janvier le Jeu 30 Jan - 17:18

moi je ne serais pas la du coup moi et gaetan on a était courir un peu on a fait 6km , on a failli se faire bouffé par deux chien que du bonheurs ^^

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7 Re: Training le 31 janvier le Jeu 30 Jan - 18:46

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Ok Gaetan

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C'est bien le footing en semaine , ça bouge le corps ...


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8 Re: Training le 31 janvier le Jeu 30 Jan - 19:21

c'est pas pour cette fois ci, je m'lève a 2h45 le lendemain :p

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9 Re: Training le 31 janvier le Jeu 30 Jan - 20:14

present mes un peut retard madame sors du kine a 18h

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10 Re: Training le 31 janvier le Jeu 30 Jan - 20:40

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